Carne de churrasco

Carne de churrasco

Dinner

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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555.6
calorias
47.6
proteína
15.9
carboidratos
31.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
555.6
% Valor Diário*
Gordura Total 31.7 g 40%
Gordura Saturada 12.7 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 1269.8 mg 55%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 12.7 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.8%
35.3%
52.9%
Gordura: 285 cal (52.9%)
Proteína: 190 cal (35.3%)
Carboidratos: 63 cal (11.8%)

About Carne de churrasco

Barbeque Meat é um deleite saboroso que reúne cortes de porco, boi, frango ou até cordeiro, marinados em uma rica mistura de especiarias e molhos picantes. Originário das tradições de grelhados ao ar livre ao redor do mundo, ele evoca a essência de churrascos de verão e reuniões de quintal. Embora a carne de churrasco traga um toque saboroso, é essencial considerar seus aspectos nutricionais. Cortes magros podem fornecer proteínas e nutrientes essenciais, mas a adição de molhos açucarados e opções ricas em gordura pode aumentar as calorias. Aproveitar com moderação, acompanhado de acompanhamentos frescos como salada de repolho ou legumes grelhados, resulta numa refeição deliciosa e equilibrada.