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Lombo de porco grelhado

Lombo de porco grelhado

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
347.2
calorias
41.7
proteína
13.9
carboidratos
13.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
347.2
% Valor Diário*
Gordura Total 13.9 g 17%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 104.2 mg 34%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 13.9 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11.1 g
proteína 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.0%
48.0%
36.0%
Gordura: 125 cal (36.0%)
Proteína: 166 cal (48.0%)
Carboidratos: 55 cal (16.0%)

About Lombo de porco grelhado

O Lombo de Porco Barbacue é um corte tenro e suculento de porco, marinado em uma rica mistura de especiarias e molho de churrasco defumado. Originário da culinária do Sul, este prato combina sabores doces, agridoces e ligeiramente picantes que excitam as papilas gustativas. Repleto de proteínas e mais baixo em gordura em comparação com outros cortes, é uma escolha saudável para o coração quando preparado com açúcar mínimo no molho. Seja grelhado, defumado ou cozido lentamente, o Lombo de Porco Barbacue resulta em uma refeição deliciosa e satisfatória perfeita para qualquer churrasco. Mergulhe e aproveite os sabores marcantes deste prato clássico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.