1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 25 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 12.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 25 mcg | 125% | |
| Cálcio | 12.5 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 750 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cogumelos grelhados
Cogumelos Grelhados no Churrasco são um deleite delicioso e defumado que eleva qualquer reunião ao ar livre. Esses fungos carnudos são marinados em uma mistura de azeite, alho e ervas frescas, infundindo-os com sabor antes de serem grelhados na perfeição. Um clássico em diversas culinárias, do Mediterrâneo ao Asiático, eles oferecem uma opção satisfatória à base de plantas que é ao mesmo tempo saborosa e substanciosa. Rica em antioxidantes e vitaminas do complexo B, os cogumelos são baixos em calorias e ricos em nutrientes, tornando-os uma escolha saudável para o seu churrasco. Perfeitos como acompanhamento ou prato principal, os Cogumelos Grelhados no Churrasco provam que a bondade grelhada pode ser ao mesmo tempo saborosa e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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