Cogumelos grelhados

Cogumelos grelhados

Appetizer

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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44
calorias
4.4
proteína
6.6
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
44
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 6.6 g 2%
Fibra Alimentar 2 g 7%
Açúcares 2.4 g
proteína 4.4 g 8%
Vitamina D 14 mcg 70%
Cálcio 6 mg 0%
Ferro 1 mg 5%
Potássio 636 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

53.4%
35.6%
10.9%
Gordura: 5 cal (10.9%)
Proteína: 17 cal (35.6%)
Carboidratos: 26 cal (53.4%)

About Cogumelos grelhados

Os Cogumelos Grelhados no Churrasco são um prato delicioso e saudável que traz um toque saboroso e defumado para a sua mesa. Feitos de cogumelos frescos e substanciais, muitas vezes marinados em uma mistura de especiarias saborosas, azeite e molhos tangy, são perfeitos para grelhar. Originários de diversas culinárias, incluindo a americana e a mediterrânea, esses cogumelos oferecem um rico sabor umami que satisfaz até mesmo os mais exigentes. Baixos em calorias, ricos em fibras e repletos de antioxidantes, eles constituem uma adição sem culpa a qualquer refeição. Aproveite os Cogumelos Grelhados no Churrasco como um saboroso acompanhamento ou um suculento prato principal!