1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Espetinhos de Churrasco são uma deliciosa fusão de sabores em um espeto, frequentemente apresentando carnes marinadas, vegetais vibrantes e até frutos do mar tentadores. Originários de várias culinárias globais, essas mordidas irresistíveis podem ser encontradas da Ásia ao Mediterrâneo. Rica em proteínas de carnes magras e enriquecida com nutrientes de vegetais coloridos, oferecem uma refeição equilibrada. Além disso, grelhar reduz a gordura enquanto realça aqueles sabores defumados que desejamos. Seja apreciando os clássicos espetinhos ou um satay picante, os Espetinhos de Churrasco proporcionam uma experiência satisfatória e saudável perfeita para qualquer churrasco!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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