1 serving (240 grams) contains 542 calories, 43.4 grams of protein, 26.9 grams of fat, and 29.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
542.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 26.9 g | 34% | |
| Gordura Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Gordura Poli-insaturada | 3.3 g | ||
| Colesterol | 156 mg | 52% | |
| Sódio | 1442.4 mg | 62% | |
| Carboidratos Totais | 29.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 0.7 g | 2% | |
| Açúcares | 23.9 g | ||
| proteína | 43.4 g | 86% | |
| Vitamina D | 57.6 mcg | 288% | |
| Cálcio | 55.2 mg | 4% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potássio | 693.6 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne de churrasco
A Carne de Churrasco é uma delícia saborosa que reúne cortes macios de carne, cozidos lentamente até a perfeição. Originária do sul dos Estados Unidos, essa culinária amada conta com uma variedade de carnes, desde costelas suculentas e brisquet defumado até suculenta carne de porco desfiada, tudo infundido em marinadas ricas e especiarias marcantes. Embora a carne de churrasco possa ser rica em calorias e gorduras, se deliciar ocasionalmente pode satisfazer os desejos enquanto oferece proteínas, ferro e outros nutrientes essenciais. Servida com acompanhamentos frescos como salada de repolho e legumes grelhados, a carne de churrasco pode ser um deleite saboroso que equilibra indulgência e nutrição.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Carne de churrasco DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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