Churrasco

Churrasco

Dinner

Avaliação do Item: 50/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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591.5
calorias
47.3
proteína
23.7
carboidratos
35.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
591.5
% Valor Diário*
Gordura Total 35.5 g 45%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sódio 1892.7 mg 82%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 18.9 g
proteína 47.3 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.0 mg 5%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

15.7%
31.4%
52.9%
Gordura: 319 cal (52.9%)
Proteína: 189 cal (31.4%)
Carboidratos: 94 cal (15.7%)

About Churrasco

O Barbacue é uma tradição gastronômica de dar água na boca enraizada em diversas culturas, particularmente da América Latina e do sul dos Estados Unidos. Tipicamente apresentando carnes macias como porco, boi ou frango, é cozido lentamente sobre chamas abertas ou fumaça, imbuido com ricas especiarias e marinadas que realçam seu sabor. Embora o churrasco possa ser indulgente, carregado com molhos e acompanhamentos saborosos, também oferece opções mais saudáveis. Ao usar cortes magros e vegetais frescos, é possível saborear a essência do churrasco sem as calorias excessivas. Deleite-se com esta experiência deliciosa—onde o sabor encontra a tradição!