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Bapao

Bapao

Snack

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
547.6
calorias
19.0
proteína
83.3
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
547.6
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 9.5 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.5%
14.7%
20.7%
Gordura: 107 cal (20.7%)
Proteína: 76 cal (14.7%)
Carboidratos: 333 cal (64.5%)

About Bapao

Bapao é um saboroso pão cozido no vapor chinês, tipicamente recheado com uma variedade de ingredientes deliciosos, desde carnes tenras como porco ou frango até opções vegetarianas como cogumelos e legumes. Originários das ruas da China, esses pãezinhos macios e fofos são perfeitos para um lanche rápido ou uma refeição satisfatória. Com baixas calorias e rico em proteínas, o Bapao oferece uma alternativa mais saudável aos petiscos fritos. Muitas vezes apreciado com um molho apimentado para mergulhar, o Bapao é uma adorável mistura de sabor e tradição, tornando-se uma experiência culinária imperdível!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.