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Pãozinho bao

Pãozinho bao

Snack

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 268 calories, 6.7 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 54.3 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
536
calorias
13.5
proteína
108.6
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
536
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 1.0 g
Colesterol 4 mg 1%
Sódio 536 mg 23%
Carboidratos Totais 108.6 g 39%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 44.6 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 8 mcg 40%
Cálcio 214 mg 16%
Ferro 5.3 mg 29%
Potássio 348 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - Pãozinho bao Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    Fonte de Calorias

    80.2%
    10.0%
    9.8%
    Gordura: 53 cal (9.8%)
    Proteína: 54 cal (10.0%)
    Carboidratos: 434 cal (80.2%)

    About Pãozinho bao

    O Pão Bao é um delicioso pão cozido no vapor de origem asiática, originário das vibrantes ruas de Taiwan. Macios e fofos, esses pãezinhos são tipicamente recheados com ingredientes suculentos como barriga de porco macia, frango marinado ou vegetais frescos, criando uma harmonia perfeita de sabores. Muitas vezes guarnecidos com picles crocantes e ervas frescas, os Pães Bao oferecem uma experiência culinária única. São uma alternativa mais saudável aos petiscos fritos, sendo cozidos no vapor, e podem ser ricos em proteínas e vitaminas. Apreciados como uma delícia de rua saborosa ou um aperitivo gourmet, os Pães Bao são uma fusão deliciosa de tradição e sabor que você não vai querer perder!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Pãozinho bao Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.