1 serving (100 grams) contains 300 calories, 11.2 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.2 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 130 g | 47% | |
| Fibra Alimentar | 12 g | 42% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 22.4 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 560 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About milho miúdo
Banyard Millet é um grão integral nutritivo, nativo das regiões áridas da África e Índia. Repleto de proteínas, fibras e minerais essenciais como magnésio e fósforo, é uma potência para a sua dieta. Naturalmente sem glúten, este grão versátil pode ser usado em uma variedade de pratos, desde mingaus substanciosos até saladas deliciosas, sendo especialmente popular na culinária indiana tradicional. Rico em antioxidantes e benéfico para a saúde do coração, o Banyard Millet também ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue, tornando-se uma excelente escolha para aqueles que buscam uma alternativa saudável. Abrace a bondade do Banyard Millet em suas refeições hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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