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Banh Mi

Banh Mi

Lunch

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
588.2
calorias
29.4
proteína
70.6
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
588.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 1176.5 mg 51%
Carboidratos Totais 70.6 g 25%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.2%
19.2%
34.6%
Gordura: 211 cal (34.6%)
Proteína: 117 cal (19.2%)
Carboidratos: 282 cal (46.2%)

About Banh Mi

Banh Mi é um delicioso sanduíche vietnamita que mistura perfeitamente as tradições culinárias francesas e vietnamitas. Envolventes em uma baguete crocante, você encontrará carnes suculentas como porco grelhado ou frango, vegetais frescos como pepinos, cenouras em conserva e rabanete, todos cobertos com ervas perfumadas e um fio de maionese picante. Essa combinação vibrante oferece um equilíbrio encantador de sabores e texturas. Com seus legumes frescos e proteínas magras, o Banh Mi pode ser uma opção mais saudável em comparação com muitas comidas rápidas, tornando-o não apenas uma refeição, mas uma experiência saborosa que celebra a fusão de culturas em cada mordida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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