Banh bao

Banh bao

Snack

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (160 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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441.2
calorias
14.7
proteína
73.5
carboidratos
10.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
441.2
% Valor Diário*
Gordura Total 10.3 g 13%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 44.1 mg 14%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 73.5 g 26%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 7.4 g
proteína 14.7 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 220.6 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.0%
13.2%
20.8%
Gordura: 92 cal (20.8%)
Proteína: 58 cal (13.2%)
Carboidratos: 294 cal (66.0%)

About Banh bao

Banh Bao é um delicioso pão cozido no vapor vietnamita, recheado com uma variedade de ingredientes que frequentemente incluem carne suína, cogumelos e ovos cozidos. Esse prato tradicional tem origem na China, mas se tornou um amado alimento de rua no Vietnã. O exterior macio e fofinho é feito de farinha de arroz, tornando-o sem glúten e de fácil digestão. Embora Banh Bao seja um agrado reconfortante, é importante apreciá-lo com moderação, já que os recheios podem ser ricos em calorias. Seja saboreando como um lanche ou uma refeição, Banh Bao captura a essência da cultura culinária vietnamita em cada mordida.