1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About banchan
Banchan é uma encantadora variedade de acompanhamentos coreanos, servidos ao lado da refeição principal. Normalmente apresentando uma variedade de vegetais em conserva, leguminosas temperadas e panquecas saborosas, cada mordida oferece uma explosão de sabor e textura. Originárias da culinária tradicional coreana, esses pequenos pratos equilibram a refeição e aprimoram a experiência gastronômica. Repletos de nutrientes, muitas opções de banchan são feitas com ingredientes frescos e saudáveis como repolho, rabanetes e tofu, tornando-os uma adição saudável ao seu prato. Explore o vibrante mundo do banchan e descubra a harmonia perfeita de sabores e saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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