1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sódio | 94.3 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de Proteína de Banana
O Smoothie de Proteína de Banana é uma mistura deliciosa e nutritiva que oferece um golpe poderoso. Feito com bananas maduras, iogurte grego cremoso e uma porção de pó de proteína premium, ele proporciona um equilíbrio perfeito de sabores e nutrientes. Originário do coração da culinária saudável, este smoothie não só é satisfatório, mas também apoia a recuperação e o crescimento muscular. Rico em potássio, ele aumenta a energia e a saúde do coração ao mesmo tempo em que é baixo em açúcares adicionados. Aproveite-o como uma guloseima pós-treino ou um café da manhã nutritivo para levar. Saboreie o bem-estar a cada gole refrescante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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