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Turon de banana

Turon de banana

Dessert

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
4.8
proteína
71.4
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 35.7 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

73.2%
4.9%
21.9%
Gordura: 85 cal (21.9%)
Proteína: 19 cal (4.9%)
Carboidratos: 285 cal (73.2%)

About Turon de banana

O Banana Turon é uma deliciosa sobremesa filipina que apresenta bananas maduras envoltas em uma crocante folha de rolinho primavera. Frequentemente feito com bananas saba, este doce é banhado em açúcar mascavo caramelizado, proporcionando-lhe aquela doçura irresistível e crocância dourada. Embora seja uma indulgência deliciosa, aproveite com moderação, pois é frito e rico em açúcar. No entanto, as bananas fornecem fibras e nutrientes essenciais, tornando-o uma maneira saborosa de satisfazer sua vontade de doces. Perfeito como lanche ou sobremesa, o Banana Turon incorpora os sabores reconfortantes da culinária filipina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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