1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 28.3 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 23.6 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About smoothie de banana com morango
Smoothie de Banana e Morango é uma deliciosa mistura de bananas maduras e morangos suculentos, criando uma bebida refrescante e vibrante perfeita para qualquer momento do dia. Este smoothie encantador é proveniente da cultura clássica de smoothies americana, que destaca a combinação simples porém satisfatória de frutas frescas. Repleto de vitaminas essenciais, potássio e antioxidantes, este smoothie apoia a saúde do coração e aumenta seus níveis de energia. Naturalmente doce, ele é uma ótima alternativa a lanches açucarados, ao mesmo tempo que fornece uma textura cremosa graças à adição de iogurte ou leite de amêndoas. Aproveite o sabor do sol em cada gole!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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