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banana split

banana split

Dessert

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (490 grams) contains 975 calories, 12.0 grams of protein, 33.8 grams of fat, and 159.7 grams of carbohydrates.

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298.5
calorias
3.7
proteína
48.9
carboidratos
10.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
298.5
% Valor Diário*
Gordura Total 10.3 g 13%
Gordura Saturada 6.2 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0.4 g
Colesterol 36 mg 12%
Sódio 147 mg 6%
Carboidratos Totais 48.9 g 17%
Fibra Alimentar 1.5 g 5%
Açúcares 36.3 g
proteína 3.7 g 7%
Vitamina D 6 mcg 30%
Cálcio 111 mg 8%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 318 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - banana split Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Fonte de Calorias

    64.5%
    4.9%
    30.6%
    Gordura: 92 cal (30.6%)
    Proteína: 14 cal (4.9%)
    Carboidratos: 195 cal (64.5%)

    About banana split

    Banana Split é uma sobremesa clássica que apresenta uma banana perfeitamente madura cortada ao meio, generosamente coberta com três bolas de sorvete cremoso - baunilha, chocolate e morango. Originária dos Estados Unidos no início do século XX, essa guloseima indulgente é regada com molho de chocolate rico e doce de morango, enquanto um montinho de chantilly e uma cereja no topo finalizam. Enquanto a banana adiciona um toque nutritivo com suas vitaminas e fibras, o sorvete e as coberturas o tornam uma sobremesa deliciosa, porém açucarada, melhor apreciada com moderação. Rica em sabor e diversão, a Banana Split é um favorito atemporal para todas as idades!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - banana split Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.