vitamina de banana

vitamina de banana

Beverage

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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190.5
calorias
5.7
proteína
36.2
carboidratos
2.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.9 g 3%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.5 mg 3%
Sódio 76.2 mg 3%
Carboidratos Totais 36.2 g 13%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 26.7 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 190.5 mg 14%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 381.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

74.8%
11.8%
13.5%
Gordura: 26 cal (13.5%)
Proteína: 22 cal (11.8%)
Carboidratos: 144 cal (74.8%)

About vitamina de banana

Milkshake de Banana é uma bebida cremosa e indulgente que combina bananas maduras, leite e um toque de doçura para o tratamento perfeito. Originário da culinária clássica americana, este milkshake não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes. As bananas fornecem vitaminas essenciais e potássio, apoiando a saúde cardíaca e a digestão. Seja saboreado como um café da manhã rápido ou um lanche satisfatório, o Milkshake de Banana é uma maneira encantadora de energizar o seu dia. Apenas lembre-se de equilibrá-lo com sua dieta geral, pois a doçura pode adicionar calorias extras. Saboreie, aproveite e desfrute do sabor da felicidade da banana!