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Pudim de banana

Pudim de banana

Dessert

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
4.7
proteína
52.9
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 235.3 mg 10%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 35.3 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

71.9%
6.4%
21.7%
Gordura: 63 cal (21.7%)
Proteína: 18 cal (6.4%)
Carboidratos: 211 cal (71.9%)

About Pudim de banana

Banana Puding é uma sobremesa deliciosa e cremosa feita com camadas de bananas maduras, pudim de baunilha aveludado e biscoitos Nilla crocantes. Originária do sul dos Estados Unidos, esta guloseima reconfortante traz um sabor caseiro a cada mordida. Embora seja indiscutivelmente indulgente, com suas texturas e sabores ricos, o pudim de banana também oferece as virtudes das bananas frescas, ricas em potássio e vitaminas. Portanto, seja desfrutando em uma reunião familiar ou em um lanche casual à tarde, o Banana Puding é uma fatia de alegria que equilibra o doce com um toque de nostalgia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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