Pudim de banana

Pudim de banana

Dessert

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (190 grams) contains 304 calories, 4.9 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 53.2 grams of carbohydrates.

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304
calorias
4.9
proteína
53.2
carboidratos
8.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (190g)
Calorias
304
% Valor Diário*
Gordura Total 8.1 g 10%
Gordura Saturada 2.3 g 11%
Gordura Poli-insaturada 1.2 g
Colesterol 72.2 mg 24%
Sódio 243.2 mg 10%
Carboidratos Totais 53.2 g 19%
Fibra Alimentar 1.3 g 4%
Açúcares 37.4 g
proteína 4.9 g 9%
Vitamina D 22.8 mcg 114%
Cálcio 77.9 mg 5%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 283.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

69.7%
6.4%
23.9%
Gordura: 72 cal (23.9%)
Proteína: 19 cal (6.4%)
Carboidratos: 212 cal (69.7%)

About Pudim de banana

Banana Pudding é uma sobremesa clássica americana que apresenta camadas de pudim cremoso de baunilha, bananas maduras e biscoitos de baunilha crocantes. Originária do sul dos Estados Unidos, esta deliciosa guloseima é frequentemente apreciada durante reuniões familiares e festas comunitárias. Embora seja indulgente devido aos seus sabores ricos e doces, as bananas fornecem uma fonte natural de potássio e fibra, tornando-a um pouco mais saudável do que muitas sobremesas. Portanto, seja saboreando-a como uma sobremesa reconfortante ou um favorito nostálgico da infância, Banana Pudding certamente satisfará seu paladar!