1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Panqueca de banana e nozes-pecãs
Um Panqueca de Banana e Noz-Pecã é uma fusão encantadora de sabores, combinando a doçura de bananas maduras com a crocância rica e nozada das nozes-pecã. Originária das tradições de café da manhã clássicas americanas, esta receita apresenta panquecas fofas feitas com farinha integral, uma pitada de canela e extrato puro de baunilha. Cobertas com fatias frescas de banana e uma pitada de nozes-pecã torradas, é um deleite reconfortante. Embora ofereça uma boa dose de fibras e gorduras saudáveis das nozes, desfrute com moderação, pois regar xarope de bordo pode adicionar doçura extra. Perfeitas para um brunch aconchegante, essas panquecas deixarão você satisfeito e desejando mais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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