1 serving (115 grams) contains 420 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 41.7 g | 53% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sódio | 625.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentar | 4.2 g | 15% | |
| Açúcares | 62.5 g | ||
| proteína | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 312.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About muffin de nozes e banana
O Muffin de Banana e Nozes é um deleite encantador, misturando bananas maduras com nozes crocantes para uma textura satisfatória e rico sabor. Originando-se do clássico da confeitaria americana, esse muffin é um equilíbrio perfeito entre doce e amendoado. Rico em benefícios naturais, as bananas fornecem vitaminas e minerais essenciais, enquanto as nozes adicionam uma dose saudável de ácidos graxos ômega-3. Apesar de indulgente, o muffin pode ser feito mais saudável ao usar farinha integral e reduzir o açúcar. Aproveite este lanche saudável no café da manhã ou como um deleite acolhedor à tarde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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