1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.5 mg | 3% | |
| Sódio | 47.3 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 94.6 mcg | 473% | |
| Cálcio | 142.0 mg | 10% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 378.5 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de leite de banana
O Smoothie de Leite de Banana é uma mistura deliciosa e cremosa de bananas maduras, leite lácteo ou vegetal rico e um toque de mel ou xarope de bordo. Originário de várias culturas, esta bebida refrescante é amada por sua simplicidade e sabor encantador. Embaladas com nutrientes essenciais, as bananas fornecem potássio, fibras e vitamina C, enquanto o leite adiciona proteínas e cálcio. Seja desfrutado como um café da manhã rápido ou um lanche satisfatório, este smoothie não é apenas saboroso, mas também uma ótima maneira de energizar seu dia. Delicie-se com a doçura natural e a cremosidade do Smoothie de Leite de Banana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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