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Arroz envolto em folha de bananeira

Arroz envolto em folha de bananeira

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
352.9
calorias
7.1
proteína
58.8
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.3%
9.0%
16.8%
Gordura: 53 cal (16.8%)
Proteína: 28 cal (9.0%)
Carboidratos: 235 cal (74.3%)

About Arroz envolto em folha de bananeira

O Arroz Envolvido na Folha de Banana é um prato delicioso originário da culinária do Sudeste Asiático, conhecido por seu arroz perfumado cozido à perfeição, muitas vezes infundido com especiarias e acompanhado por uma variedade de recheios saborosos como carnes marinadas, vegetais frescos ou frutos do mar. O arroz é carinhosamente envolto em uma vibrante folha de banana, que não apenas adiciona um sabor único, mas também cozinha a vapor o prato, tornando-o úmido e aromático. Não é apenas delicioso, mas também saudável, já que a folha de banana é uma forma natural de cozinhar sem óleos ou gorduras adicionados, preservando os ingredientes saudáveis. Aproveite esta bela mistura de sabor e saúde envolta na embalagem natural da natureza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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