banana grande

banana grande

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (136 grams) contains 121 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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212.3
calorias
2.6
proteína
54.4
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.6g)
Calorias
212.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.8 mg 0%
Carboidratos Totais 54.4 g 19%
Fibra Alimentar 6.1 g 21%
Açúcares 29.8 g
proteína 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 10.5 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 854.4 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.9%
4.4%
2.7%
Gordura: 6 cal (2.7%)
Proteína: 10 cal (4.4%)
Carboidratos: 217 cal (92.9%)

About banana grande

Banana Large is a tropical delight that packs a punch with its vibrant yellow peel and luscious, sweet flesh. Rich in essential vitamins like potassium and vitamin C, this fruit is a staple in snacks and smoothies alike. Originating from the lush landscapes of Southeast Asia, it's a perfect addition to both sweet and savory dishes in a variety of cuisines. Whether enjoyed on its own or blended into a creamy dessert, Banana Large brings natural energy and delicious flavor, making it a healthy choice for any time of the day!