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Granola de banana

Granola de banana

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
960
calorias
16.0
proteína
160.0
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 6 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 200.0 mg 8%
Carboidratos Totais 160.0 g 58%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 48 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

64.5%
6.5%
29.0%
Gordura: 288 cal (29.0%)
Proteína: 64 cal (6.5%)
Carboidratos: 640 cal (64.5%)

About Granola de banana

A Granola de Banana é uma mistura deliciosa e nutritiva de aveia crocante, chips de banana doce e uma variedade de nozes e sementes. Originária do coração dos cafés da manhã saudáveis, esta granola é perfeita para aqueles que buscam um começo satisfatório para o dia. Repleta de fibras e energia natural, ela oferece um impulso de potássio das bananas maduras, juntamente com gorduras saudáveis do coração das amêndoas e nozes. Aproveite-a pura, com iogurte, ou como cobertura para smoothies. Delicie-se com o crocante delicioso e o sabor doce, enquanto nutre seu corpo a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.