1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 28.3 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vitamina de banana com tâmaras
O Milkshake de Banana e Tâmara é uma mistura deliciosamente cremosa que combina bananas maduras, tâmaras naturalmente doces Medjool e leite suave, criando uma sensação de sabor amada no mundo inteiro. Originário de sabores do Oriente Médio, este milkshake não é apenas uma guloseima; está repleto de nutrientes. Bananas fornecem potássio e fibra, enquanto as tâmaras adicionam uma doçura de caramelo natural e antioxidantes. Seja apreciado como um impulso ao café da manhã ou como um refresco pós-treino, o Milkshake de Banana e Tâmara é uma maneira encantadora de nutrir o seu corpo enquanto satisfaz seu paladar por doces!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
