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Banana cutlets

Banana cutlets

Vegetable

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
315.5
calorias
3.2
proteína
63.1
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 236.6 mg 10%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 23.7 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

75.1%
3.8%
21.1%
Gordura: 71 cal (21.1%)
Proteína: 12 cal (3.8%)
Carboidratos: 252 cal (75.1%)

About Banana cutlets

Os Bolinhos de Banana são um delicioso lanche proveniente da culinária indiana, combinando a doçura natural das bananas maduras com uma mistura salgada de especiarias. Feitos com bananas amassadas, migalhas de pão e temperados com ingredientes como cominho e pimenta, esses bolinhos são então fritos superficialmente até atingirem a perfeição dourada. Eles oferecem uma crocância tentadora por fora, enquanto permanecem macios e saborosos por dentro. Além de serem rápidos e fáceis de preparar, eles também fornecem nutrientes essenciais e energia, tornando-os uma indulgência livre de culpa. Aproveite esses deliciosos Bolinhos de Banana como um agrado saudável a qualquer momento do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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