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Pancake de chocolate com banana

Pancake de chocolate com banana

Breakfast

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
523.8
calorias
9.5
proteína
83.3
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
523.8
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 83.3 g 30%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 28.6 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 190.5 mg 14%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

63.9%
7.3%
28.8%
Gordura: 150 cal (28.8%)
Proteína: 38 cal (7.3%)
Carboidratos: 333 cal (63.9%)

About Pancake de chocolate com banana

A Panqueca de Banana com Gotas de Chocolate é um deleite de café da manhã delicioso que combina a doçura das bananas maduras com ricas gotas de chocolate. Originárias da culinária clássica americana, essas panquecas fofas são feitas com ingredientes simples como farinha de trigo integral, ovos e um toque de leite, tornando-as uma opção mais saudável para aqueles que procuram comida reconfortante sem culpa. Repletas de potássio das bananas e um toque de indulgência do chocolate amargo, elas encontram um equilíbrio perfeito entre nutritivo e delicioso. Sirva-as quentes, regadas com xarope de bordo, e desfrute de um café da manhã que certamente agradará a todos à mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.