bolo de banana

bolo de banana

Dessert

Avaliação do Item: 43/100

1 serving (80 grams) contains 303 calories, 2.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 42.5 grams of carbohydrates.

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454.8
calorias
3.0
proteína
63.7
carboidratos
21
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
454.8
% Valor Diário*
Gordura Total 21 g 26%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 8.5 g
Colesterol 56.4 mg 18%
Sódio 336 mg 14%
Carboidratos Totais 63.7 g 23%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 47.5 g
proteína 3.0 g 6%
Vitamina D 14.4 mcg 72%
Cálcio 85.2 mg 6%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 90 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

55.9%
2.6%
41.5%
Gordura: 189 cal (41.5%)
Proteína: 12 cal (2.6%)
Carboidratos: 254 cal (55.9%)

About bolo de banana

Bolo de Banana é um doce úmido e delicioso que combina bananas maduras, massa de bolo fofa e um toque de canela para dar calor. Originário da tradicional confeitaria americana, este bolo é frequentemente feito com ingredientes simples como farinha, açúcar, ovos e manteiga, criando um prato reconfortante para qualquer mesa de sobremesas. Embora seja inegavelmente uma indulgência doce, as bananas adicionam doçura natural e fornecem potássio e vitaminas. Para uma versão mais saudável, você pode substituir o açúcar por mel ou usar farinha integral, tornando-o uma opção deliciosa que equilibra sabor com nutrição. Perfeito para qualquer ocasião, o Bolo de Banana é um pedaço de felicidade em cada mordida!