1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sódio | 47.2 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smoothie de Banana e Mirtilo com Leite
Smoothie de Leite de Banana e Mirtilo é uma mistura deliciosa e nutritiva perfeita para qualquer momento do dia. Feito com bananas maduras, mirtilos frescos e leite cremoso, este smoothie explode com sabor e cor vibrante. Originário dos smoothies tradicionais de café da manhã, é um item essencial em muitas casas conscientes da saúde. Cada gole está repleto de antioxidantes dos mirtilos e potássio das bananas, tornando-o uma escolha saudável para o coração. Além disso, é uma fonte fantástica de vitaminas, ajudando a impulsionar seu sistema imunológico. Desfrute desta guloseima refrescante que não apenas satisfaz seus desejos, mas também apoia seu bem-estar!
