Smoothie de banana e frutas silvestres

Smoothie de banana e frutas silvestres

Beverage

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
1.9
proteína
33.0
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 28.3 mg 1%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 23.6 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

89.4%
5.1%
5.5%
Gordura: 8 cal (5.5%)
Proteína: 7 cal (5.1%)
Carboidratos: 132 cal (89.4%)

About Smoothie de banana e frutas silvestres

O Smoothie de Banana e Frutas Vermelhas é uma mistura encantadora de bananas maduras, morangos suculentos e mirtilos carnudos, criando um sabor vibrante e refrescante. Originário das tradições de smoothies tropicais, essa bebida combina sabores doces e agridoces para um harmonioso estimulante. Repleto de vitaminas essenciais, antioxidantes e fibras dietéticas, ele apoia o sistema imunológico e auxilia na digestão. Além disso, é uma ótima maneira de energizar suas manhãs ou se refrescar em um dia quente. Delicie-se com a delícia do Smoothie de Banana e Frutas Vermelhas - nutritivo, satisfatório e tão suave!