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banana split

banana split

Dessert

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
270.6
calorias
4.7
proteína
41.2
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
270.6
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 29.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

61.4%
7.0%
31.5%
Gordura: 84 cal (31.5%)
Proteína: 18 cal (7.0%)
Carboidratos: 164 cal (61.4%)

About banana split

A Banana Split é uma deliciosa variação do clássico sundae de banana, apresentando bananas frescas e maduras cobertas com iogurte cremoso, uma espiral de manteiga de amendoim rica e uma pitada de granola para a crocância perfeita. Originária da cultura de sobremesas americana, esta guloseima é indulgente mas repleta de nutrição. Enquanto satisfaz seu desejo por doces, ela também oferece os benefícios de proteínas e fibras do iogurte e da granola. Aproveite uma sobremesa sem culpa que é refrescante e saborosa, tornando-se uma escolha perfeita para qualquer ocasião!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.