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Bánh mìáo

Bánh mìáo

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
216
calorias
7.2
proteína
33.6
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
216
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.4 mg 4%
Sódio 576 mg 25%
Carboidratos Totais 33.6 g 12%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 2.4 g
proteína 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 19.2 mg 1%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 144 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.1%
14.0%
20.9%
Gordura: 43 cal (20.9%)
Proteína: 28 cal (14.0%)
Carboidratos: 134 cal (65.1%)

About Bánh mìáo

Ban Mian é um prato tradicional de macarrão chinês, conhecido por seu sabor rico e savório e mistura perfeita de texturas. Essa refeição encantadora apresenta macarrão de trigo delicado coberto com vegetais macios, pedaços suculentos de carne, e um caldo aromático e rico em umami. Originária do Norte da China, Ban Mian destaca um equilíbrio harmonioso de ingredientes. Com sua variedade colorida de vegetais frescos e opções de proteínas, oferece uma escolha nutritiva que realça sabores saudáveis. Embora possa ser um pouco indulgente com seu caldo saboroso, escolher carnes magras e adicionar bastante vegetais faz de Ban Mian uma experiência culinária satisfatória e agradável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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