1 serving (28 grams) contains 86 calories, 3.4 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
728.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 59.8 g | 76% | |
| Gordura Saturada | 21.8 g | 109% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.4 mg | 47% | |
| Sódio | 2681.4 mg | 116% | |
| Carboidratos Totais | 6.2 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 28.7 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 355.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About mortadela
A Mortadela é uma delícia de carne processada, originária da Itália, onde é conhecida por seu rico sabor e textura suave. Tradicionalmente feita de carne de porco, boi ou frango finamente moída, esse favorito versátil de delicatessen muitas vezes apresenta uma mistura de especiarias que aguçam seu paladar. Apesar de ser uma fonte conveniente de proteínas, a mortadela pode ser rica em sódio e gordura, tornando a moderação essencial. Aproveite-a em um sanduíche clássico ou em um ovo mexido, mas lembre-se de equilibrá-la com vegetais frescos para obter um toque mais saudável. Aprecie o sabor marcante da mortadela hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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