1 serving (100 grams) contains 128 calories, 26.0 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
304.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.4 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 135.7 mg | 45% | |
| Sódio | 133.3 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 366.7 mcg | 1833% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 904.8 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tilápia Assada
A Tilápia Assada é um prato delicioso e rico em proteínas originário do coração da África. Repleto de nutrientes essenciais, este peixe é temperado com uma mistura de especiarias perfumadas e frequentemente acompanhado de vegetais frescos. Rico em ácidos graxos ômega-3, a Tilápia Assada promove a saúde cardíaca, sendo baixa em calorias, tornando-a uma escolha perfeita para o controle de peso. Seus sabores saborosos combinam lindamente com arroz ou pratos tradicionais de Uganda, oferecendo uma refeição satisfatória que nutre corpo e alma. Delicie-se com a Tilápia Assada, onde o sabor encontra o bem-estar!
