1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 65.1 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 20.6 g | ||
| proteína | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 793.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata-doce assada
A batata-doce assada é um prato deliciosamente doce e salgado, frequentemente encontrado na culinária do Sul. Feito com batatas-doces tenras, que são assadas na perfeição, este prato destaca os açúcares naturais, criando uma parte exterior caramelizada que contrasta lindamente com o seu interior cremoso. Rico em vitaminas A e C, as batatas-doces são baixas em gordura e ricas em fibra, tornando-as uma adição saudável a qualquer refeição. Seja saboreado como um reconfortante prato acompanhante ou como um satisfatório prato principal, a batata-doce assada é uma escolha nutritiva que combina indulgência com bondade saudável, convidando-o a saborear cada garfada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
