palmiers de vegetais assados

palmiers de vegetais assados

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Avaliação do Item: 65/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 2.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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591.5
calorias
11.8
proteína
71.0
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
591.5
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.7 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.4%
8.0%
43.6%
Gordura: 255 cal (43.6%)
Proteína: 47 cal (8.0%)
Carboidratos: 284 cal (48.4%)

About palmiers de vegetais assados

Pastéis de Vegetais Assados são um petisco encantador e saudável, perfeito para qualquer ocasião. Repletos de vegetais coloridos como espinafre, cenoura e ervilhas, esses folhados crocantes são inspirados na culinária indiana, onde são conhecidos como "folhados". Ao contrário de seus equivalentes fritos em imersão, nossa versão assada oferece uma alternativa mais saudável, usando farinha integral e azeite de oliva leve, assegurando que você desfrute de todo o sabor com menos culpa. Cada mordida proporciona uma crocância satisfatória e um impulso nutricional, tornando-os um petisco ideal para crianças e adultos. Aproveite sua indulgência sem culpa!