1 serving (85 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.7 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 69.4 g | 138% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 41.7 mg | 3% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potássio | 694.4 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About peru assado
Peru Assado é um prato suculento e saboroso, frequentemente celebrado na culinária americana e de festas. O peito de peru macio é temperado com uma mistura perfeita de ervas e especiarias, e depois assado lentamente até a perfeição dourada. Repleto de proteínas magras e vitaminas essenciais, esse prato não é apenas delicioso, mas também uma opção saudável para o coração. Servido com acompanhamentos vibrantes como legumes assados ou grãos integrais, o Peru Assado se encaixa perfeitamente em uma dieta equilibrada. Seja em uma reunião festiva ou em uma refeição familiar aconchegante, o Peru Assado traz calor e satisfação para cada mesa. Aproveite um sabor de tradição que é ao mesmo tempo nutritivo e encantador!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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