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Almôndegas de peru assadas

Almôndegas de peru assadas

Meat

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorias
50.0
proteína
13.9
carboidratos
19.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 19.4 g 24%
Gordura Saturada 5.6 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 13.9 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.8 g
proteína 50.0 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 694.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.9%
46.5%
40.6%
Gordura: 174 cal (40.6%)
Proteína: 200 cal (46.5%)
Carboidratos: 55 cal (12.9%)

About Almôndegas de peru assadas

Almôndegas de Peru Assadas são uma alternativa deliciosa e magra às almôndegas tradicionais. Feitas com peru moído, ervas frescas, queijo ralado e migalhas de pão temperadas, oferecem uma reviravolta saborosa na culinária clássica italiana. Estas almôndegas não só são mais baixas em gordura em comparação com a carne bovina, mas também estão repletas de proteínas, tornando-as uma opção saudável para o coração em qualquer refeição. Com uma crosta crocante e um interior tenro, são perfeitas para pratos de massa, sanduíches ou sozinhas com um molho para mergulhar. Aproveite um deleite nutritivo e sem culpa que com certeza vai saciar sua fome!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.