Tortilhas assadas

Tortilhas assadas

Snack

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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571.4
calorias
14.3
proteína
104.8
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
571.4
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 104.8 g 38%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 190.5 mg 14%
Ferro 5.7 mg 31%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.6%
10.2%
15.2%
Gordura: 85 cal (15.2%)
Proteína: 57 cal (10.2%)
Carboidratos: 419 cal (74.6%)

About Tortilhas assadas

Tortilhas assadas são um alimento delicioso e versátil em muitas culinárias, especialmente na mexicana. Feitas a partir de ingredientes simples - milho ou farinha, um toque de sal e água - oferecem uma alternativa saudável às opções fritas. As tortilhas assadas têm menos calorias e gordura, tornando-as uma escolha mais saudável para wraps, tacos ou chips. Com sua textura crocante e sabor levemente amendoado, são perfeitas para serem recheadas com legumes frescos, proteínas magras ou seus molhos favoritos. Se você estiver apreciando em uma festa ou como um lanche saudável, as tortilhas assadas entregam um sabor satisfatório, sem culpa!