1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tofu de teriyaki assado
O Tofu Teriyaki Assado é um prato vibrante que traz um sabor delicioso da culinária japonesa para a sua mesa. Feito com tofu sedoso à base de plantas marinado em um molho teriyaki agridoce, essa receita mostra o equilíbrio perfeito entre sabor e textura. É repleto de proteínas e nutrientes essenciais, além de ser baixo em calorias e livre de colesterol. Assado até ficar crocante, esse prato não apenas satisfaz seu paladar, mas também está alinhado com um estilo de vida saudável. Sirva com legumes no vapor ou arroz para uma refeição saudável que é deliciosa e nutritiva!
