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Batata-doce assada com catchup

Batata-doce assada com catchup

Snack

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calorias
2.9
proteína
47.1
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
211.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 17.6 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

91.7%
5.6%
2.6%
Gordura: 5 cal (2.6%)
Proteína: 11 cal (5.6%)
Carboidratos: 188 cal (91.7%)

About Batata-doce assada com catchup

Batata Doce Assada Com Ketchup é um toque delicioso em um prato de conforto clássico. Este prato apresenta batatas doces macias e cremosas, perfeitamente assadas para realçar a doçura natural. Coberta com uma colherada de ketchup tangy, essa combinação oferece uma explosão de sabor surpreendente. Originária da culinária norte-americana, as batatas doces são ricas em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, tornando-as uma escolha nutritiva. Embora o ketchup adicione um toque de doçura, é melhor apreciá-lo com moderação devido aos açúcares adicionados. Desfrute deste petisco simples e satisfatório que é ao mesmo tempo substancial e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.