1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 117.6 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 48.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 10.6 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 517.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata-doce assada com manteiga
Batata Doce Assada com Manteiga é um prato delicioso e reconfortante, enraizado na culinária do Sul. Esta receita simples destaca a doçura natural de batatas doces macias e fofas, aprimoradas por uma generosa porção de manteiga. Rica em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, as batatas doces são uma escolha nutritiva. Enquanto a manteiga adiciona textura e sabor cremoso, ela também traz um pouco de gordura saturada, sendo a moderação fundamental. Seja apreciada como acompanhamento ou um lanche saudável, Batata Doce Assada com Manteiga é um abraço caloroso de sabor e nutrição em cada mordida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
