1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 100 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 9.8 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70.9 mg | 5% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 796.4 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata-doce assada japonesa
O Japan Potato Doce Assado é um deleite deliciosamente nutritivo oriundo do coração da culinária japonesa. Rico em doçura natural, essas vibrantes batatas laranjas são repletas de vitaminas A e C, fibras e antioxidantes. Ao contrário das batatas comuns, elas têm um índice glicêmico mais baixo, tornando-as uma escolha mais saudável para quem monitora os níveis de açúcar. Assadas até a perfeição, sua textura cremosa e casca caramelizada criam um contraste encantador. Seja apreciado sozinho ou emparelhado com coberturas salgadas, as Batatas Doces Japonesas Assadas são um lanche saudável que satisfaz tanto seu paladar quanto sua saúde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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