1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.4 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Esparguete cozido com molho de carne
Esparguete Assado com Molho de Carne é um prato reconfortante e consistente que combina esparguete macio com um rico e saboroso molho de carne. Originário da culinária ítalo-americana, inclui carne moída, tomates e uma mistura de ervas aromáticas, tudo assado até a perfeição com um topo de queijo derretido. Embora seja indiscutivelmente delicioso, este prato tende a ser mais calórico e rico em gorduras devido à carne e ao queijo. No entanto, você pode torná-lo mais saudável usando peru moído magro e adicionando muitos legumes como pimentos ou espinafres. Perfeito para encontros familiares, esta refeição clássica com certeza vai satisfazer!
