1 serving (150 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.2 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 111.1 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Salmão Assado com Limão é um prato delicioso e nutritivo que combina perfeitamente os ricos sabores do salmão com o toque cítrico do limão. Originando-se de várias culinárias costeiras, esta refeição destaca a bela simplicidade de ingredientes frescos. Repleto de ácidos graxos ômega-3, promove a saúde do coração e reduz a inflamação, enquanto o limão adiciona um toque refrescante e impulsiona a vitamina C. Com apenas uma pitada de ervas e um fio de azeite, este prato fácil de preparar não apenas agrada ao paladar, mas também apoia uma dieta equilibrada. Deleite-se neste prato de frutos do mar saboroso perfeito para qualquer ocasião!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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