Filé de salmão assado

Filé de salmão assado

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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430.8
calorias
60.0
proteína
0
carboidratos
18.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.9g)
Calorias
430.8
% Valor Diário*
Gordura Total 18.5 g 23%
Gordura Saturada 4.6 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 144.6 mg 48%
Sódio 115.4 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 60.0 g 120%
Vitamina D 687.7 mcg 3438%
Cálcio 30.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 753.8 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
59.0%
41.0%
Gordura: 166 cal (41.0%)
Proteína: 240 cal (59.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Filé de salmão assado

Filé de Salmão Assado é um prato delicioso e nutritivo, perfeito para os amantes de frutos do mar. Originário das culinárias costeiras ao redor do mundo, este filé suculento é temperado com uma mistura de ervas frescas e especiarias, e em seguida assado à perfeição. Rico em proteínas de alta qualidade e em ácidos graxos ômega-3, promove a saúde cardíaca e melhora a função cerebral. Com sua cor rosa vibrante e textura flocada, o Filé de Salmão Assado não só aguça seu paladar, mas também apoia uma dieta equilibrada. Aproveite esta delícia culinária que é satisfatória e saudável!