1 serving (85 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 36.1 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 175.0 mg | 58% | |
| Sódio | 138.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 1241.7 mcg | 6208% | |
| Cálcio | 33.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 905.6 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão assado
Salmão Assado é um prato delicioso e nutritivo que destaca os sabores naturais dos filés frescos de salmão, temperados com uma mistura de ervas e especiarias. Originando-se de diversas culinárias globais, este deleite culinário frequentemente inclui um fio de azeite, um toque de limão e guarnições como endro ou alho. Rico em ácidos graxos ômega-3, é benéfico para a saúde do coração, além de ser uma ótima fonte de proteínas. Com sua preparação simples e sabor rico, o Salmão Assado não é apenas uma escolha saudável para refeições, mas também uma adição saborosa em qualquer mesa de jantar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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