1 serving (173 grams) contains 168 calories, 4.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
230.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.1 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 5.2 g | 18% | |
| Açúcares | 2.6 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.4 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 1289.0 mg | 27% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata assada russet
Batata Russet Assada é um acompanhamento deliciosamente fofo e versátil originário da América do Norte. Feito a partir da variedade robusta russet, é conhecido por seu sabor rico e textura cremosa. Repleta de nutrientes, esta batata é uma ótima fonte de vitaminas C e B6, potássio e fibras dietéticas, tornando-se uma adição saudável a qualquer refeição. Simplesmente asse até a perfeição e aprecie com uma variedade de coberturas como creme azedo, cebolinha ou queijo ralado, ou saboreie-a pura para um agrado saudável. Batata Russet Assada—a união da comida reconfortante e nutrição em cada mordida!
